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关于远视,3重手段教你自我保护!
浏览次数:3263发布时间:2022-01-22 13:25:00

远视有哪些症状?

视疲劳

远视眼无论是看远或看近都较正常人使用更多的调节力,且集合作用量也很大,这就破坏了视近反射的平衡协调,使之长时间处于近距离用眼状态。天长日久就会出现视力模糊、眉弓部发胀、头痛、思睡、失眠、记忆力减退等调节性疲劳体征。


视力减退

轻度远视具有调节代偿能力,其远、近视力都正常,犹如正视眼。但远视程度较高者,其远、近视力均不正常,且年龄越大,调节力越弱,在视网膜上形成的环状光圈越大,物像越模糊,因而近视力比远视力更差。为此,远视眼的视力,减退是取决于远视程度和调节力的强弱的。


伴随内斜视

远视程度较大的学龄前儿童由于过度调节和过多的集合,使视近反射失调而诱发内斜视或内隐斜。


眼底改变

轻度儿童远视眼的眼底是正常的。中度以上的远视眼,眼底可表现视乳头较小,色泽潮红,边缘模糊稍有隆起,颇似视乳头炎,但眼底可纠正,眼底长期无变化,故称为假性视乳头炎。


远视眼患者在日常中应该如何保护眼睛?


合理配镜、注意用眼卫生

远视眼建议还是要戴镜的,因为远视眼的患者往往容易出现视疲劳,主要原因是近距离用眼时过度的调节造成了睫状肌的痉挛导致。平时一定要注意用眼卫生,多吃对眼睛有益的食物,定期去检查视力,避免度数在不知不觉中加深。


劳逸结合、适当休息

在平时用眼时要端正坐姿,它对于缓解眼睛疲劳起着十分重要的作用。同时不要长时间持续使用电脑。通常每1小时就需要休息一会,在休息时可进行望远或做眼保健操;观赏绿色植物有利于放松眼部肌肉。


常做眼睛保健、补充营养

远视眼患者可以多进行远眺和做眼保健操来进行缓解,也可以多吃一些动物性肝脏来补充眼部所需要的各种营养成分,能够有效缓解远视症状。