做为家长如何判断孩子视力是否正常？如何监测孩子视力发育情况？又该如何科学防控近视呢？我们就带着这一系列问题开始今天的话题。

孩子视力的正常值不同于成人，3岁儿童的正常值约为0.6，4岁儿童的视力可到0.6-0.8，5岁儿童可达到0.8或者更好，6岁儿童视力发育接近完善，大部分可达到1.0。

如何判断孩子视力发育情况？

孩子的视力发育是否正常，不仅仅是一个视力表就可以决定的。就像一个摄像机任何一个部位的故障都会影响到清晰度，眼睛也是这样，任何一个部位的病变，都有可能会影响到视力。

对于近视患者，尤其是青少年儿童的近视患者应该到专业机构进行检查，对眼病进行排除。如果排除了眼病的可能，则要考虑是不是近视、远视、散光等引起的。需要对孩子的眼轴、眼睛的调节功能、集合功能等视功能进行检查，根据情况选择应对方案。

如何监测孩子是否近视？

专家建议，孩子从3岁开始应该每年做一次全面的视光检查，同时也可以排查孩子是否有近视、远视、散光、斜视、弱视或者其他的眼病。0-6岁是孩子视力发育的关键时期，如果能及早发现眼部异常情况，更有利于纠正。

如何科学防控近视？

01、让孩子多到户外去

02、养成良好的用眼习惯

上课做作业时保持“一拳一尺”的距离；

玩电脑时眼睛距离屏幕50cm以上；

看电视时，距离屏幕3米以上。

每用眼40分钟最好休息10分钟，可以远眺、闭目养神或者起身活动活动；

不要在移动的车辆上看书；

不要在光线过于昏暗或者过于明亮的地方看书；

少吃甜食，不要挑食。

建议家长们为孩子建立屈光档案，定期检查视力，及时了解孩子的屈光状态。儿童屈光检查的周期一般为每年两次，可以在寒暑假中进行。