一个假期过去了，不少家长都反应，不少孩子出现了眨眼、眯眼、歪头视物等情况，这时家长需要注意了，孩子的远视储备值正在消耗殆尽极有可能演变成近视。近视不可逆，一旦孩子确诊近视，家长们很多会后悔，没在早期为孩子建立一份视觉健康档案。

为什么建立视觉健康档案
你知道吗？婴儿出生时都是远视眼，一般3岁时远视达200度，六岁时减缓至150度，此时的远视我们称之为生理性远视储备值。它看似拖近视的后腿，但实际上可以对近视起到缓冲作用，是延缓近视的一大保护因素。随着年龄的增长，远视度数逐渐减小。因此，对于同年龄的儿童，生理性远视储备值越大，发生近视的风险也就越低。生理性远视储备值消耗殆尽时，近视也就离你不远了。
因此，从小为孩子建立一份视觉健康档案，定期检测眼轴长度、角膜曲率、生理性远视度数等视觉发育指标。能及早发现孩子近视风险并给予科学的干预方案。

建立视觉健康档案的必要性
一、及早发现屈光异常，如高度远视、近视、散光、弱视等。二、及早发现孩子是否有眼疾。需检查眼位（确定有无斜视），晶状体（确定有无先天性白内障）及眼底（确定有无先天性青光眼或其他眼底病变）等情况，相当于给婴幼儿的眼睛进行一次全面的体格检查。三、在视力正常的儿童中，筛选出近视眼“胚子”，做到早干预，这是建立屈光发育档案的最主要目的。

孩子多大开始建立视觉健康档案
儿童视觉发育是一个过程，一般认为在0-3岁左右是视觉发育的关键期，此期如果视力发育受到影响，则会造成严重视觉障碍，年龄在8.5岁以内为视觉发育的敏感期，在此期间视觉发育具有明显可塑性，8.5岁以上的儿童如果发现视觉问题，往往纠正就相对困难。因此权科视力建议，家长在孩子3岁时便可为孩子建立视觉健康档案。