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怎样降低近视遗传的风险
浏览次数:6388发布时间:2016-03-29 10:25:59
近视是由遗传因素和环境因素引起的。调查分析证明,近视眼约65%是由遗传决定的,35%是由环境所决定。因此,可以肯定地说,近视会遗传给下一代。

      近视为什么会遗传?

        病理性近视通常指近视程度在300~600度之间,有的甚至超过600度;有的虽然屈光度不一定很高,但有严重的眼底变性,这些都表现为高度近视。

        这类近视通过家系的调查证明,基本是一种常染色体隐性遗传病。如父母双方均为高度近视,则所生子女100%高度近视。如父母一方为高度近视,另一方为该有害基因携带者,则后代中近视患病率为50%。

        如果父母双方都不是高度近视,只是致病基因的携带者,子女的发病率可能是25%。如果父母一方是高度近视,另一方正常,子女是不会出现高度近视的,有可能是致病基因的携带者。

        遗传的表现型是,通过该人所带有的全部基因,在一定的环境条件作用下,表现出来的。从胎儿、婴儿到成年的过程中,环境始终是造成近视的潜在因素,也就是遗传上的表现型=遗传型+环境。

       除此以外,如果孕妇缺乏蛋白质和维生素等营养成分,对于胚胎的眼球、巩膜组织的发育有很大的影响。

      早产儿更易近视

        早产也是近视的一个患病因素。双生子近视患病率高达40%以上,显著高于非双生子的患病率。

        这是因为双生子在胚胎发育期间营养分配给两个胎儿,从而引起营养不良,直接影响眼球和巩膜组织的发育。

        双生子早产率占40%,早产儿巩膜发育不完善或提前接受过多的氧气,使婴儿的视网膜发生水肿,造成玻璃体容积增加,眼轴拉长,成为近视的患病因素。

        此外,婴幼儿时期如果栓在面前的玩具过近,常常是患近视的诱发因素。

        上学期间不规律的生活或看书、写字的不良姿势、过近距离,也可引起眼球长度的变化,而导致近视眼的发生。

       怎么降低近视的遗传风险?

       尽管我们在前面讲了高度近视可以遗传,但也不必过分担心,因为降低这种遗传病是完全可能的。

       首先,孩子应该注意用眼卫生,学习时的照明度要合适,光线不要太强或太弱。看书时,眼睛和书的距离应保持在30厘米左右。

        少年儿童连续看书写字的时间不宜过长,大约40分钟左右就应休息一会儿。看书写字的姿势应端正,不走路看书或躺着看书。

       看电视时要注意距离,电视亮度应适中。

       还要做眼保健操和预防疾病及增加营养,保证睡眠时间等。

       其次,如果是个年轻的高度近视患者,将来在选择配偶时,可尽量选择未近视的对象,可在一定程度上避免自己身上的有害遗传因素在后代身上表现出来。

       同时妇女从怀孕起,就要从营养、精神、环境等方面做好胎儿的保健工作。