你听过脊柱侧凸吗？

你能想象一个风华正茂的少年因为脊柱畸形而失去大好青春吗？

也许我们的一个好习惯就能避免悲剧的发生

据统计，目前，我国脊柱侧凸患者超过300万人，并以每年30万个新发病例的速度递增，其中超过半数为青少年。脊柱侧凸已成为继肥胖症、近视之后，威胁我国儿童青少年健康的“第三大杀手”。

脊柱畸形是脊柱在三维平面中的畸形，脊柱侧凸属于脊柱畸形的一种。特发性脊柱侧凸好发期为10到18岁，主要包括特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸和综合征性脊柱侧凸等。

特发性脊柱侧凸是脊柱畸形中最常见的类型，占脊柱畸形患者的75%左右，中国医学科学院北京协和医院骨科主任医师赵宇认为，虽然青少年特发性脊柱侧凸的具体病因目前还不明确，但与我国青少年坐姿不正确、缺乏运动，以及书包负荷过重等不无关系。

长期从事脊柱侧凸检测和康复研究的北京工业大学副教授刘晓民发现，绝大多数脊柱侧凸患者均存在肌骨结构失衡或运动功能不对称。他认为，肌骨结构失衡可能是脊柱侧凸的一个重要诱因。“姿势是通过有张力的肌肉系统来完成的，当肌肉系统发育不协调时就会出现肌力不平衡，青少年若长期保持不良坐姿，可能会加剧这种肌力不平衡。”刘晓民介绍。

“脊柱畸形不仅影响患者的形体和心理健康，还可能导致呼吸功能障碍、心血管系统紊乱、神经压迫等严重并发症。”苏州大学机电工程学院院长孙立宁教授说。

由于特发性脊柱侧凸患者出生时无明显的椎体畸形等异常，发病时间又多在青春期，因此多位专家建议，学校应当加强对中小学学生脊柱畸形知识的科学普及和体检工作，尤其是在特发性脊柱侧凸好发的10到18岁期间，增加体检频率。

近视防控中，我们也多次强调养成正确读写姿势、增加户外运动的重要性，良好的习惯不仅可以降低近视发生的几率，同时也有利于青少年儿童脊柱的发育，希望孩子们都能拥有一双健康的眼睛和强健的身体，迎接人生路上的挑战。