说到孩子近视

你最先想到的原因是什么？

遗传？

看电视？

玩手机？

......

也许都不是

武汉一个9岁的女孩，

学了4年钢琴，

居然

近！视！了！

武汉的笑笑（化名）9岁了，她发现自己看不清黑板上的字，于是妈妈带她去检查视力，结果显示孩子已经有300度近视了，要选择适合的近视矫正比如戴镜，才能看清楚远处的物体。

妈妈有些疑问，平时不让孩子玩手机，电视看的也不多，怎么就近视了呢？经过询问医生得知笑笑学习钢琴已经四五年了，而且每天都会练一两个小时的钢琴，原因可能就在于此。

医生说，孩子视力变差跟长时间“盯”琴谱有关系。琴谱上的小音符密密麻麻，弹琴时手指在动，身体在摇晃，这种情况下眼睛要近距离、高度集中地紧盯着琴谱，很容易造成视力疲劳。尤其是边弹琴边看琴谱，不断调整眼部睫状肌来对准焦距，更容易视疲劳甚至出现近视。

10个琴童，8个近视，尤其是年龄太小的孩子，长时间过度用眼很容易导致视力问题的出现。

专家提醒：若在很小的时候近视，会对一生产生影响。儿童近视后得不到合理的控制，夸张的每年会增加200度。近视出现越早、进展越快，发展成为高度近视的可能性越大，而高度近视并发症是低视力和致盲的重要因素。

儿童早期视力健康很重要，如果家里有学琴的孩子，在接受艺术熏陶时也要注重视力保护。看看以下几点，也许对琴童家长们有一定帮助：

钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集，孩子边看琴谱边弹奏，眼睛有些吃力，家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用；纸张最好用浅黄色或浅绿色亚光纸。

每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时内，期间多放松下眼睛，做做眼保健操，望望远处。

练琴房的光线不要太暗，可以配备一盏护眼的台灯专门照射琴谱。

适当户外活动，对孩子全身各器官发育都很重要，无论练琴还是学习、读书，都需要劳逸结合，户外活动、望远可让眼睛放松。